Personal trainer auxiliando aluno a executar um abdominal corretamente

Para você que está pensando em fazer a utilização de esteroides, aqui vão algumas dicas que podem evitar maiores problemas, lembrando sempre que, não há um uso seguro, o que pode ser feito é um acompanhamento para que seja o mais seguro possível! por isso pense bem antes de tomar sua decisão!!

  1. Número um, se você não tem condições de ter um plano de saúde, esse mundo não é para você!! Exames serão necessários, e alguns podem ter custo elevado. Principalmente a longo prazo, para se manter um acompanhamento de acordo. Isso pensando que tudo corra bem, pois caso contrário, muitas contas hospitalares podem ser consideradas impagáveis.

 

  1. Número dois, por consequência, use o plano de saúde, faça os exames necessários antes de qualquer utilização, esse será um parâmetro importante para determinar se tudo está de acordo e você está em condições de seguir esse caminho. E mesmo após o início do ciclo, essas serão informações importantes para comparação em futuros exames de acompanhamento.

 

 

  1. Número três, se coloque no seu lugar, não tente copiar ciclos de atletas achando que esse é o segredo, você já come como um atleta? E mais importante, você já treina como um atleta? Se você é um frango de 70 quilos, acha que conseguiria seguir a rotina do Rafael Brandao, por exemplo? O esteroide amplifica tudo que você já faz, não inverta as coisas, sua vida ficara mais difícil e não mais fácil. Em sua maioria as pessoas optam pelo esteroide sem antes ter uma rotina adequada e explorar o que poderia de forma natural.

 

  1. Número quatro, existe uma frase muito famosa na farmacocinética que diz, “não existe almoço grátis”. E realmente não há como fugir, se você está em dúvida se terá colaterais, a resposta é sim!! Oque pode ser feito é uma contenção de danos sobre os colaterais que surgirem. Você pode até conhecer aquele seu amigo que toma tudo e nunca da nada, mas… pode não ser o seu caso, então, tenha cuidado e esteja ciente dos riscos. Nesse mundo quanto menos droga para atingir o resultado esperado, melhor e não ao contrário.

 

 

  1. Número cinco, digamos que tudo está de acordo, você tem o plano de saúde, fez seus exames e tudo está ok, esta consciente dos riscos envolvidos e se considera apto a seguir caminho. Não comece com ciclos complexos utilizando duas ou mais drogas. Para a maioria das pessoas só o aumento dos níveis fisiológicos de testosterona já será suficiente para atingir seus objetivos. E com isso você poderá observar qual a sua resposta ao esteroide, e verificar quais serão as mudanças e possíveis colaterais, que sim, viram!! Agora se você quer ser um bodybuilder, e competir, aí é outro mundo. Nos esportes de ponta, e isso vale para todos, não é a saúde em primeiro lugar, e sim o resultado, vencer!! Se esse for o caso procure uma pessoa experiente da sua modalidade para orienta-lo.

 

  1. Número seis, no mundo onde todas as anteriores foram concluídas com sucesso e você já está querendo mais!!! E essa é importante, DROGAS ORAIS NÃO SÃO BALA DE GOMA!! Muitos têm uma ideia de que como não estão usando uma droga injetável, está tudo tranquilo! E a realidade é bem diferente. A maioria delas se mostram extremamente epatotóxicas, podendo causar problemas graves, e por isso exigem o mesmo cuidado que qualquer outra. Algumas inclusive bem populares já a muito tempo.

 

 

  1. Número oito, digamos que você conseguiu fazer tudo certo, e está realmente no “shape”!! Mas claro que nunca está bom!! Se não há um objetivo competitivos, pense bem antes de utilizar algumas substancias, podemos dar como exemplo a trembolona. Do meu ponto de vista não tem porque uma pessoa fazer uso sem fins competitivos. Se é só para um ganho estético, pense bem, o preço pode ser alto.

 

  1. Número oito, se você está fazendo utilização, procure produtos confiáveis. O mundo underground dos anabólicos torna o processo muito mais arriscado. Pior que colocar uma droga no organismo sabendo que pode causar colaterais, é colocar alguma coisa que nem se sabe o que é. Se não há a opção de ter um produto de qualidade pense ainda melhor antes de começar. E desconfie de promoções e preços fora do padrão, essas são substancias com grande demanda, não costumam ter essas práticas de mercado, fique atento é a sua saúde que está em jogo!!
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